Ok, on te l’accorde, aller à la salle de sport ou aller courir tout seul c’est ni facile ni fun pour tout le monde ! Mais gare à tes fesses paresseuses, bientôt t’auras plus d’excuse pour éviter toute activité sportive : La ville de Marseille propose pendant plusieurs mois du sport gratuit un peu partout dans la ville !
Activités nautiques, cardio, musculation, fitness, yoga... Tu peux faire le tour des activités sportives existantes, de la plus commune à la plus insolite (du genre Paddle Pilates ou Fitness Baguettes, c’est quoi tout ça ?!) avec la deuxième édition de « Coach Bien-être » qui débarque à Marseille cet été !
Quand et où ?
Ces activités, qui durent entre 45 minutes et 1h15, te donnent rendez-vous dans les spots les plus emblématiques de Marseille, plages, parcs, collines ou encore esplanades dans la fraicheur du matin ou du soir. Un bon moyen d’aller se bouger le popotin en plein air et en bonne compagnie ! Tu peux retrouver tout le planning des activités proposées en ligne, d’aujourd’hui jusqu’au 31 octobre.
C’est bon tu t’es échauffé ?
Coach bien-être - Ville de Marseille
Jusqu’au 31 octobre
Gratuit et ouvert à tous
La réglementation requiert un test de natation pour les activités nautiques
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