Toutes les nuits tu conduis des voitures les yeux bandés ? Tu perds tes dents et essayes désespérément de courir pour t'enfuir ? C'est parce que tu dors sur le côté gauche pardi ! Eh oui, en fonction de la position dans laquelle tu dors, tu es plus ou moins susceptible de faire des cauchemars.
Selon une de ces mille et unes études scientifico-psychologiques qui nous apprennent des choses (presque) indispensables à propos de la vie, les positions que nous adoptons pour dormir influencent nos rêves.
Une étude, publiée dans la revue scientifique "Sleep and Hypnosis", a testé le sommeil de 63 cobayes, positionnés différemment pour dormir. Les résultats montrent que les taux de cauchemars étaient bien plus élevés (40%) chez les patients dormant sur le flanc gauche, que sur ceux dormant sur le côté droit (14,6%).
Donc, côté gauche à éviter, pour le côté droit, ça ira. Et dormir sur le dos ou sur le ventre fait-il avoir des rêves érotiques docteur ? Ça, l'étude ne le dit pas !