La semaine a été rude, et le samedi soir encore plus ? Habitants du 20e et d'ailleurs, c'est le bon plan sportif de ce dimanche.
Dans le cadre de la journée sans voiture, le complexe Gym Suédoise propose en partenariat avec la mairie du 20e une séance gratuite sur la place Martin Nadaud.
Pour rappel, la gym suédoise, c'est un mélange de gymnastique et d'exercices de kinésithérapie qui fera du bien notamment à votre dos. D'autre part, elle renforce et améliore les capacités psychomotrices par des exercices d'équilibre et de coordination.
Ça commence dès 15h avec un cours dit "standard", suivi d'une demo de "Flex" à 16h et de "Dance" à 16h30 : de quoi redémarrer la semaine du bon pied.
Gym Suédoise
Place Martin Nadaud - 20e
Métro Gambetta