Au rayon des méthodes pour arrêter de consumer votre tige et vos économies, bon nombre d'applications existent à ce jour. C'est qu'ils ont flairé le filon les génies du net et des téléphones intelligents. Il y a celle qui pense à vos économies, il y a "l'officielle", celle qui compte pour vous combien de temps vous tenez et même d'autres qui vous motivent au jour le jour. Petite sélection du Bonbon et petit défi : ne pas fumer pendant la lecture de ces quelques lignes.
Pour les 13,4 millions de fumeurs quotidiens, une question a déjà dû trotter dans vos têtes : demain, j'arrête ? Vous ne savez jamais comment vous y prendre, l'hypnose et l'acupuncture n'ont rien donné sur votre dépendance bien tenace, les nouvelles technologies vont peut-être vous sauver la vie, ou en tout cas vous préserver d'un potentiel cancer des poumons, de la gorge, de la langue ou même de la mâchoire comme un certain docteur Freud. Alors, faites vous parti des 17% de fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer mais qui ont besoin de soutien ? En tout cas, sachez que question économie, si vous fumez un paquet par jour, vous perdez 207€ par mois et vous dépensez près de 15 000€ en cinq années, il va vraiment falloir penser à arrêter, non ?
L'officielle
Tabac Info Service était au top des téléchargements ce lundi avec son application gratuite d'accompagnement dans l'arrêt (volontaire) de la blonde, légère, sensuelle ou même sans filtre. Fini les complaintes et la culpabilisation à tout va. Dorénavant, le gouvernement vous accompagne et vous motive dans votre petite entreprise qui, espérons-le, ne connaîtra pas la crise. Grâce à l'application et au numéro 3989 ( 24h/24h, non surtaxé), vous allez pouvoir booster votre volonté et partager avec vos amis sur les réseaux sociaux votre évolution et les économies que vous faites au quotidien. Bien sûr, le petit logiciel valorise et récompense chaque jour votre réussite. Mais attention, cette appli n'a rien de magique, sans une "volonté de faire" de votre part, vous ferez toujours la queue le dimanche matin dans le seul tabac de votre quartier, encore sourd de la veille.
Voir cette publication sur Instagram
Téléchargez l'application Iphone
Téléchargez l'application Androïd
La sauveuse de sous-sous
Get rich or Die smoking, gratuite et exclusivement en anglais, vous fait prendre conscience des économies que vous faites à chaque cigarette, du nombre de blondes non fumées depuis une date précise et du temps total sans une seule bouffée avalée. Avec un système de jauge, vous pouvez aussi scruter votre état de santé qui, en temps normal, évolue de mieux en mieux. Bref, Get rich or Die smoking vaut même pas 50 cents et vous fera économiser des milliers d'euros chaque année. Surtout que si vous calcinez un paquet par jour, cela vous revient à 2500€ par an. La dépendance ou le porte-monnaie, à vous de vous décider.
Téléchargez l'application Androïd
Pas de version Iphone
La plus sociale
Quit Now est là pour vous aider et pour vous accompagner dans votre quête d'une vie plus saine et sans fumée aucune. Elle est gratuite et somme toute similaire aux autres, sauf qu'elle apporte un petit plus très interactif : vous avez la possibilité de communiquer avec les autres utilisateurs de l'appli, d'échanger sur vos angoisses, vos progrès et peut-être même vos regrets. Tout est fait pour vous amener à pouvoir dire cette phrase mythique du pari : "le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout". En prime, l'appli vous envoie régulièrement des photos de poumons en petite forme, un peu calciné sur les bords.
Voir cette publication sur Instagram
Téléchargez l'application Androïd
Téléchargez l'application Iphone
L'experte
Stop-Tabac, c'est son nom, simple et concis. La petite experte nous vient tout droit de la contrée helvétique Genevoise. C'est clairement la plus pro puisqu'elle a été développée avec des tabacologues suisses. Une fois que vous avez créé votre profil de fumeur, assidu, peu rigoureux ou même fumiste, vous avez la visite d'un coach virtuel, là dans votre téléphone intelligent. Il vient régulièrement vous conseiller, vous motiver et vous rappeler quels sont vos objectifs. Bref, avec Stop-Tabac, vous téléchargez votre volonté, gratuitement, mais je vous rassure, il faut quand même arrêter de fumer pour que ça fonctionne.
Téléchargez l'application Iphone
La payante
Il existe aussi des applis payantes pour arrêter de dilapider ses poumons et ses économies dans l'industrie très lucrative du tabac. Celle-ci s'appelle Kwit, vaut moins d'un euro, et le petit plus dû à son coût : elle est française, vous devez débloquer 60 niveaux pour arriver à l'objectif final, le Kwitter Ultime en sachant que chaque cigarette évitée vous fait gagner des points dans votre quête. Et si jamais l'envie de vous griller une blonde vous rattrape, secouez votre téléphone intelligent, il vous enverra un mot doux d'encouragement.
Voir cette publication sur Instagram
Téléchargez l'application Itunes, gratuite
Téléchargez l'application Android à 1€