On en a rêvé tout l'hiver, les cours de yoga les pieds dans le sable et les yeux perdus dans la Grande Bleue sont de retour sur la Côte d'Azur !
Pilates, conférence & brunch à l'Hôtel Versailles, par Host n Pop
Host n Pop continue d'ensoleiller nos dimanche matins! L'événement healthy revient le 28 avril pour une nouvelle matinée bien-être/brunch sain. Cette fois, c'est dans le poolhouse branché de l'Hôtel Versailles à Villefranche que l'événement aura lieu. Au programme : un cours de pilates avec Madeleine Karlsson suivi d'une conférence sur les bienfaits d'une nourriture saine sur le mental. Ensuite, place au brunch préparé par le chef de l'hôtel. Le tout, vue mer. What else ?
Outdoor Pilates, Conference n Brunch, par Hosnt n Pop
Le 28 avril, à l'Hôtel Versailles - Villefranche
55€
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Le rendez-vous yoga du dimanche matin au Cap d'Ail
Tous les dimanches de la saison, Delphine Marie nous donne rendrez-vous sur la plage du Lamparo au Cap d'Ail pour 1h15 de yoga dynamique. Formée au Vinyasa, elle vous guidera pour une séance de détente profonde qui fait oublier tous les soucis. Rendez-vous à 9h30, directement sur le sable... Le dimanche matin dont on rêve toute l'année !
Yoga Vinyasa au Lamparo
Le dimanche matin à 9h30
18€
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S'initier au bikram yoga sur la plage de Beau Rivage
50 m2 de terrasse en bois dédiés chaque mardi matin à la pratique du Bikram yoga : voilà le programme de la Plage Beau Rivage pour cet été ! Suivi d'un jus détox et d'une assiette de fruits frais dans l'espace lounge; une pause à s'autoriser dès que le lundi vous a déjà épuisé.
Bikram yoga sur la Plage Beau Rivage
Le mardi matin à 10h
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