La Parenthèse, ça aurait pu ne jamais exister. Ouvert en 2020, 56 jours avant le premier confinement, le studio a survécu à un démarrage pour le moins chaotique pour s'imposer aujourd'hui comme la référence bien-être de Nice. Pas un hasard : derrière le projet, une vision claire et sincère, celle de créer un lieu où la bienveillance et l'énergie positive prônent, un espace pensé pour rassembler, ressourcer et reconnecter chacun à lui-même.
Le Pilates Reformer, l'incontournable du moment
Si t'as scrollé sur Instagram ces derniers mois, tu sais déjà que le Pilates Reformer est partout. Et pour de bonnes raisons : cette pratique sur machine renforce les muscles en profondeur, améliore la posture, affine la silhouette et ménage les articulations. Le tout dans un format doux mais redoutablement efficace !
Chez La Parenthèse, c'est le cœur du réacteur. Et pas n'importe comment : le studio est l'un des plus grand studio de Pilates Reformer de Nice, avec des machines Tower Reformer haut de gamme et des cours en groupes de 8 personnes maximum pour garantir un suivi vraiment personnalisé. Cerise sur le gâteau (et c'est rare), c'est le seul studio de Nice à proposer à la fois la méthode classique de Joseph Pilates et le Pilates Reformer contemporain. Deux approches complémentaires, pour un travail complet et une progression réelle ! Pour réserver une première séance de Pilates Reformer : ça se passe juste ici !
Un studio hyper complet
La Parenthèse, c'est aussi tout un univers. Dès que tu pousses la porte, la déco te met dans un état d'esprit différent : un cocon végétal, une ambiance apaisante, rien de générique ni de déjà-vu. Et le reste est à l'avenant.
- Le Yoga dans tous ses états : Vinyasa, Hot Yoga, Ashtanga, Yin & Sound Bath, Yinyasa… Six pratiques différentes pour que chacun trouve celle qui lui correspond. Des débutants complets aux pratiquants aguerris : tout le monde a sa place.
- La Barre, le TRX, l'Abs & Booty, le Pilates Mat : pour s'assurer que tout le corps est sollicité, quel que soit ton objectif.
- Le vélo Infraslim (unique à Nice) : c'est la nouveauté venue tout droit des États-Unis qui fait beaucoup parler d'elle. Ce vélo en position allongée associe infrarouge, pressothérapie et renforcement musculaire pour jusqu'à 1 300 calories brûlées en 40 minutes. Résultat annoncé : perdre une taille en 6 séances. Tu peux réserver ta séance découverte à 30€ via ce lien !
Un latte bar et une beauty room à ne pas manquer
C'est souvent dans les détails qu'on reconnaît les lieux qui ont été pensés avec amour. Chez La Parenthèse, ça se voit partout. Après ta séance, tu peux filer au latte bar pour un matcha, un ube latte ou un golden latte, parce qu'une bonne boisson, c'est la cerise sur le gâteau d'une bonne séance. Tu peux ensuite passer par les vestiaires entièrement équipés, avec douches, casiers, draps de bain et produits Clarins à disposition. Et si t'as besoin de te poser entre deux cours, un espace coworking calme et lumineux est aussi à ta disposition. Ils ont vraiment pensé à tout !
En plus des activités sportives, le lieu intègre une Beauty Room et un cabinet de médecines douces avec des praticiens dédiés : naturopathe, nutritionniste, sophrologue, ostéopathe, réflexologue plantaire, et même un médium pour ceux qui cherchent à aller encore plus loin dans la reconnexion à soi. Côté soins, la carte est généreuse : Kobido, massages deep tissue, Lomi Lomi, massages femmes enceintes, drainage, madero… Un vrai espace de soin intégré, pas une simple prestation annexe.
Revendeur officiel de Lululemon, la marque N°1 mondiale des vêtements de sport
Les amateurs de la marque canadienne vont apprécier : La Parenthèse est revendeur officiel Lululemon, et c'est la seule adresse sur toute la French Riviera à proposer les collections de la marque numéro 1 mondiale des vêtements de sport. Une bonne raison supplémentaire de passer la porte ! Le studio est aussi family friendly : tes enfants sont les bienvenus dans un cadre calme pendant que tu profites de ta séance.
La Parenthèse coche toutes les cases : tu attends quoi pour réserver ??