En raison des fortes concentrations de particules fines (PM10) dans l'air, les autorités sanitaires recommandent de limiter l'exposition aux fumées, particulièrement pour les personnes les plus fragiles. Toux, irritations, essoufflement ou aggravation de maladies respiratoires et cardiovasculaires figurent parmi les principaux risques.
Pourquoi les fumées sont-elles préoccupantes ?
Portées par le vent, les fumées des incendies peuvent parcourir plusieurs dizaines, voire centaines de kilomètres. Leur impact sur la santé est comparable à celui d'un épisode de pollution intense. Les femmes enceintes, les nourrissons, les jeunes enfants, les personnes de plus de 65 ans ainsi que les personnes souffrant de maladies respiratoires, cardiovasculaires ou d'asthme sont les plus exposées.
Voir cette publication sur Instagram
Le top des gestes à adopter selon l'ARS
Pour limiter les effets des fumées sur la santé, l'Agence régionale de santé recommande de suivre ces consignes :
- Limiter les sorties et le temps passé à l'extérieur.
- Porter un masque FFP2 ou FFP3 en cas d'exposition aux fumées, notamment pour les personnes les plus vulnérables.
- Fermer portes et fenêtres et n'aérer que lorsque la qualité de l'air s'améliore.
- Occulter les aérations avec des linges humides et arrêter temporairement la VMC lors des épisodes de fumée.
- Éviter les activités physiques en extérieur, qui augmentent l'inhalation de particules.
- Préserver la qualité de l'air intérieur, en évitant notamment les bougies, l'encens ou toute autre source de fumée.
- Surveiller les personnes fragiles et consulter un médecin si un traitement doit être adapté.
En cas d'apparition d'une gêne respiratoire ou cardiaque, il est recommandé de réduire immédiatement toute activité physique et de consulter un professionnel de santé. Pour les personnes souffrant déjà d'une pathologie respiratoire ou cardiaque, l'ARS conseille de contacter un médecin. En cas de symptômes importants ou d'aggravation, il convient d'appeler le 15.
Le retour à domicile : les précautions à connaître
Les habitants des secteurs évacués doivent également rester vigilants lors de leur retour.
L'ARS recommande :
- de ne jamais balayer à sec, utiliser un aspirateur ou un nettoyeur haute pression pour enlever les cendres et les suies ;
- de nettoyer uniquement à l'eau, avec des serpillères ou des lingettes humides ;
- de porter des gants, voire un masque FFP2 pour les personnes à risque ou les femmes enceintes ;
- de laver soigneusement les fruits et légumes du jardin avant consommation ;
- de ne pas consommer les œufs issus de poulaillers privés, par principe de précaution, jusqu'aux résultats des analyses sanitaires ;
- de laisser couler l'eau des robinets pendant deux minutes avant de la consommer, comme après toute absence prolongée ;
- de vérifier le bon fonctionnement des piscines, notamment la filtration et la désinfection.