Il fait 45° dans ton 20 m2 mais impossible de te séparer de ta couette. Chaque nuit, le cauchemar se répète. Tu meurs de chaud et tu n’arrives pas à trouver le sommeil mais malgré tout, tu es incapable de dormir sans un truc sur toi.
Selon une étude réalisée par Opinionway, 65 % des Français sont incapables de se séparer de leurs draps même en période de canicule. Pourtant, 66 % d’entre eux affirment que les draps sont en partie responsables de l’inconfort lié à l’accumulation de chaleur.
Alors pourquoi sommes-nous incapables de nous en séparer ? Tout simplement parce que le poids de la couverture nous aide à réduire l’anxiété et le stress, et donc à mieux dormir. La prochaine fois, retourne ton drap et ton oreiller du côté frais, ça pourra t’aider. Bonne nuit.