Une vague de chaleur intense
Météo France a émis une alerte canicule pour plusieurs régions, y compris la Loire-Atlantique pour les prochains jours. À Nantes, les températures pourraient grimper jusqu'à 40°C, marquant ainsi l'un des pics de chaleur les plus sévères de cet été.
Les prévisions pour le week-end
Cette montée des températures commencera dès samedi, pour atteindre le un pic des 40°C dimanche. Les nuits seront quant à elles plus fraîches, et ca c’est une très bonne nouvelle pour notre sommeil.
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Recommandations pour faire face à la canicule
Face à cette vague de chaleur, voici un rappel de quelques recommandations :
- Hydratation régulière : boire de l'eau fréquemment, même sans soif
- Éviter les sorties pendant les heures les plus chaudes : limiter les activités extérieures entre 12h et 16h
Tous aux abris !