Et accessoiremment une grosse arnaque ... Même s’il s’offre, comme chaque année, le podium des réseaux sociaux et des marronniers, le Blue Monday n’en est pas moins un gros fake commercial monté de toutes pièces. Mais c'est plus fort que nous, on ne peut s'empêcher de somatiser en ce lundi 21 janvier 2019, soit disant déprimant. Amis Bordelais, il est temps de connaître la vérité. Déconstruction d’un mythe.
D'une formule mathémagique...
C’est le psychologue gallois Cliff Arnall qui aurait "découvert" que le troisième lundi du mois de janvier était le plus déprimant de l’année selon une étude scientifique parue en 2005. Au moyen d’une formule "mathématique", il aurait déterminé que c’était le jour qui comptabilisait le plus de facteurs négatifs. Retour de week-end, températures glaciales, dettes de Noël, désillusion face aux bonnes résolutions et perspective de congés lointaine… bref, tout le package.
...à la commande d'une agence de voyage
Sauf que ces facteurs – qui n’ont rien de scientifique – ne pourront jamais créer une déprime anniversaire, générale et simultanée, de la population mondiale. Cliff Arnall l’admettra lui-même quelques années plus tard. Cette démarche scientifique douteuse avait en réalité été commandée par une agence de voyages, pour promouvoir ses départs au soleil anti-déprime. Les petits malins.
Donc certes, on entame une nouvelle semaine de taf, on se les gèle, on est endettés jusqu’au bonnet et on a recommencé à se goinfrer de tout, et surtout de n’importe quoi. Mais du coup on tient un combo chocolat chaud-fondue savoyarde du tonnerre, on peut shopper sans se ruiner avec les soldes, on perd des kilos grâce à la vague de froid, et il faut l’avouer, ils ont quand même quelque chose d’attachant ces gremlins qui reniflent dans l'open space, là. En somme, aucune raison de déprimer : voyez plutôt la vie en rose Bonbon ! Et juste au cas où, pour les plus tenaces dans le genre depressifs, on vous a concoté un petit top des astuces pour survivre au Blue Monday (alias opération marketing de l'année).