1. Suivez votre liste de courses à la lettre
La règle d'or est de toujours préparer une liste de courses et surtout, de s'y tenir. Trop souvent, nous partons faire les courses avec l'idée d'acheter certains produits, et nous revenons à la maison avec beaucoup plus que prévu. La raison ? Nous nous laissons facilement séduire par les offres et emballages attrayants lorsque nous parcourons les rayons. Mais prenez garde : ce que nous mettons dans le caddie avec l'idée d'économiser de l'argent ne représente pas toujours une bonne affaire. S'il ne s'agit pas d'un achat utile, peu importe l'argent que vous semblez économiser, vous êtes en train de dépenser sans réel besoin. Faire une liste avec les produits qu’il vous faut à court, moyen et long terme est le meilleur moyen d'éviter les achats compulsifs.
2. Évitez de faire les courses le ventre vide
Non, ce n’est pas une blague. Avoir faim peut avoir une grande influence sur nos actions, surtout lorsque nous nous retrouvons à errer dans les allées du supermarché. "Évitez d’aller faire les courses le ventre vide, sinon c'est votre estomac qui décidera, et non votre portefeuille. Ce qui risque de faire augmenter votre budget initial. Les magasins sont très forts pour placer les produits qui vous font envie juste sous vos yeux", explique Eva Martín, directrice de Tiendeo.
3. Profitez des offres et promotions
Avant de faire les courses, une autre stratégie efficace pour réduire vos dépenses consiste à scruter le catalogue du magasin pour trouver les promotions à l'avance et repérer les produits figurant sur votre liste de courses. Les plateformes en ligne regroupent des offres tout au long de l'année sur toutes sortes de produits et services et vous signalent les promotions actives à proximité de chez vous, et ce, tout en étant plus respectueuses de l'environnement que les traditionnels prospectus papier.
4. Utilisez des applications de remboursement
Et ce n’est pas tout. Les économies ne s'arrêtent pas une fois l'achat effectué. Il existe des applications de « Cashback » qui consistent à rembourser une partie du montant dépensé par un consommateur, avec la possibilité de cumuler les remises.
5. Choisissez des produits anti-gaspillage
Il existe également un certain nombre d'initiatives anti-gaspillage qui vous permettent de manger moins cher sans sacrifier la qualité. Par exemple, certains producteurs locaux proposent des paniers de légumes et de fruits "moins frais", ou simplement non conformes à cause de leur aspect “imparfait”, à un prix beaucoup moins élevé, sans que cela n'affecte le goût ou les propriétés des produits. De plus en plus de supermarchés prennent l'initiative de proposer des produits dont la date de péremption est relativement proche ou qui ont mauvaise mine, à des prix très compétitifs. Dans certains cas, il existe des remises allant jusqu'à 70 % sur des aliments.
6. Mieux vaut être seul qu'accompagné…
Certes, il est probablement plus agréable de se faire accompagner pour faire les courses. Mais ce n’est peut-être pas la meilleure option pour votre carte bancaire ! Lorsque vous êtes avec d’autres personnes, vous vous laissez emporter par l'enthousiasme général et il est beaucoup plus difficile de contrôler vos dépenses.